Günstige Müsliriegel selber machen

Günstige Müsliriegel selber machen - kein Problem

Günstige Müsliriegel oder preiswerte Proteinriegel zu finden ist eigentlich einfach. Doch wie immer kommt es natürlich auf das Preis-Leistungsverhältnis an. Die günstigsten Riegel haben nicht die besten. Im Fall eines Proteinriegels spiegelt sich das in niedrigem Proteingehalt oder minderwertigen, tierischen Proteinquellen wider.

Wie so oft ist den Müsliriegel selber machen vegan hier die beste Lösung. Selbergemachte Müsliriegel können günstig sein und zugleich gesund und lecker. Zudem stehen sie auch in der Haltbarkeit den gekauften in wenig nach. Um hier das beste aus allen Welten zu vereinen, wurden die DANKBARS entwickelt.

Günstig Proteinriegel selber machen- das sind die DANKBARS

Das Entscheidende vorweg: Jeder einzelne DANKBAR Riegel ist preiswerter als alle Riegel die Du kaufen kannst, für solch eine ungleich höhere Qualität. Denn alle Zutaten sind einzeln ausgewählt und mit Liebe verarbeitet. Es gibt sicher irgendwo da draußen qualitativ gleichwertige, vegane Proteinriegel. Doch diese sind dann sicher nicht für unter 1 Euro das Stück zu bekommen. Günstige und qualitativ hochwertige Müsliriegel werden immer noch selbst gemacht.

DANKBARS Kosten - wirklich günstig Riegel selbermachen

Ich habe die Preise aller Zutaten zusammengefasst und auf den einzelnen Riegel kalkuliert. So bekommst Du beim Rezept den Stückpreis des Riegels, mitsamt allen anderen Informationen. Das heißt bei jedem DANKBARS Riegel Rezept findest du die Kosten aller Zutaten die nötig sind, um eine Portion dieses Riegels selbst herzustellen. So weißt du genau, welcher Riegel wie teuer ist in Relation und kannst sehen, welche Zutaten teurer sind und welche weniger. Letztlich kann das auch ein Entscheidungskriterium sein. Besonders wenn du den günstigsten selbstgemachten Proteinriegel mit hochwertigen Zutaten möchtest.

Preiswerte Zutaten für selbstgemachten Proteinriegel

Hier ein Beispiel eines Riegels. Der Riegel kommt aus der Kategorie "Superfood" und heißt Feige-Schoko.

Zutaten

Kosten in Cent 

Feigen

14

Cashews

12

Amaranth gepoppt

2

Kürbiskerne

5

Hanfsamen

9

Chia Seeds

2

Protein

44

Kokosöl

4

Gesamt je 60 g Riegel mit mind. 15 g Protein

92

Die Zutaten stammen alle aus normal großen Verpackungseinheiten. Es sind also keine 10 Kg Gebinde die normalerweise nur in der Gastronomie oder beim Großbäcker zum Einsatz kommen. Denn die wären nochmals billiger.

Allerdings wurde bei den Zutaten auf Qualität und auf den Preis geachtet. Schon in unseren Supermärkten gibt es riesige Preisspannen zwischen verschiedenen Marken und Sorten einer Zutat, wie zum Beispiel den Chia Samen. Nehmen wir noch den Online-Handel mit auf in den Vergleich, dann wird die Preisspanne noch größer. Damit wächst auch das Potential, günstige Müsliriegel selber zu machen.

Damit du die besten, günstigsten und leckersten DANKBARS selber machen kannst, gibt es an anderer Stelle Empfehlungen für den günstigen und qualitativ hochwertigen Einkauf der Zutaten.

Schau dir die Rezepte für die günstigen Proteinriegel zum selbermachen an und die Kosten jedes einzelnen DANKBARS. Du wirst feststellen: Selbst wenn Du die ausgefallensten Zutaten und Superfoods nutzt, der selbstgemachte Riegel ist nicht mal so teuer, wie ein mittelmäßiger und durchschnittlich schmeckender Industrieriegel.

Zum Abschluss gibt es eine Grafik, die alle DANKBARS und ihre Kosten aufzeigt.

Proteinanteil versus kosten



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